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新しく購入した気化式加湿器が効果バツグン！自然な湿度を保ちながら、経済的で清潔な加湿を実現する優れた製品です。人やペットにとてもやさしい気化式加湿器の特徴やメリットをまとめました。

さすまた（刺股）は、古来から日本の武器として使われていましたが、現代では防犯用に改良され、不審者に対して威嚇したり、刃物や棒などの凶器に対抗するための護身用具として使われています。さすまた（刺股）は女性でも使えるのか、また正しい使い方などをまとめました。

家賃１００万円に住む人は、どんな人でどんな理由で住んでいるのでしょうか。どれだけの年収があれば、無理なく住めるのか。田舎で木造アパート暮らしの私には雲の上の話しでも、興味深々で調べてみました。

こたつなしのリビングで冬は過ごしています。家族がいれば、コミュニケーションの場にもなりますが、一人暮らしだと無いほうがラクだったりします。こたつが無いことのメリットやデメリット、こたつが無くても快適に過ごす方法をまとめました。

冷え取りソックスを履くことで、半身浴の状態を保つのと同じような効果があります。全身ぽかぽかに温まり、心の不調の対策にもなる、冷え取りソックスの効果や健康法などをまとめました。

食べ方がなかなか下手くそな私。こぼし癖のある私でも、ギャル曾根さんのように美味しそうにきれいに食べたいと常々思っています。ギャル曽根さんの食べ方や、料理を食べるときのマナーを調べてみました。

年末の大掃除は、11月あたりから始めるのがおすすめです。秋からだと気温も適度で、汗をかきにくく快適に掃除できます。ズボラな私も秋から大掃除を始めて、年末には快適な空間の中でゆっくり過ごします。来年の幸運のためにも今から大掃除を始めましょう！

フィルター交換不要の空気清浄機を最近購入しましたが、その効果に驚きました。おすすめのイオニックブリーズMIDIの特徴や、私や愛犬が実感した効果などをまとめています。綺麗な空気の中で快適な生活を送りましょう。

寒暖差が大きいと、体調を崩しやすくなります。また、精神的なダメージを受ける方もいます。この記事では、寒暖差によるトラブルを防ぐための対策を紹介します。

自己受容できるようになると、心に余裕が生まれ、周りも気にならなくなり、自分に自信がつきます。 …私は、自分が大嫌いでした。 幼少の頃から、両親の不仲は私のせいだと思い込み、何か事あるごとに、私のせいだ…と。 自分が大好きだと言う人は、どんだ...